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Le Chloé Turgis

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Chloé Turgis - CAEN (Calvados)

Chloé Turgis

Divers
CAEN (14)

Formatrice, auteure et praticienne psycho-corporelle, Chloé Turgis est certifiée en méthodes de bien-être reconnues telles que la sophrologie. Elle accompagne des objectifs liés à la confiance en soi et à la gestion du stress et des émotions en coaching individuel et en atelier collectif.

Parmi les ATELIERS qu'elle anime (en présentiel et en visio, en anglais ou en français) :

  • "Gestion du stress et des émotions"
  • "Développer la confiance en soi"
  • "Améliorer sa communication et ses prises de parole"
  • "Micro-sieste"
  • "Améliorer son sommeil"
  • "Se libérer de sa charge mentale"
  • "Élargir sa zone de confort"
  • "Initiation à la sophrologie"
  • "Initiation à l'auto-hypnose"
  • "Initiation à l'EFT"
  • "Digital détox (mieux vivre avec le digital)"
  • "Apprendre à lâcher prise en contexte professionnel"...


Ses PUBLICATIONS : "Étendez votre zone de confort" (éd. Dangles), "Mes cartes Zen" (éd. Grancher), "Mon cahier Auto-hypnose" (éd. Solar) et "L'EFT" (éd. Rustica).

Plus d'infos : chloeturgis.com